Да ли се кожа рибе може јести?
Риба је извор животињских протеина које многи људи редовно једу. У ствари, процењује се да људи...
Песцадо
Које су рибе богате Омега-3?
Здрава исхрана захтева присуство рибе. Показало се да риба са Омега-3 смањује ризик од болести...
Које су разлике између светле туњевине и северне паламиде?
Много пута смо склони да побркамо један концепт са другим и, иако може изгледати невероватно, северна туна...
Да ли желите да направите суши? користите ове рибе
Широк избор рибе коју данас имамо је готово бескрајан, али када је у питању прављење сушија,...
Најмаснија и најздравија риба коју можемо да једемо
Риба је скоро неопходна намирница у нашој исхрани због есенцијалних масних киселина Омега 3, 6 и 9,...
Како знати да ли риба има анисакис?
Једење сушија је слабост многих људи, али главни ризик је поверење да ће ресторан или...
Зашто је важно јести масну рибу?
Од малих ногу слушамо ту "плаву рибу", али мало ко зна шта је тачно, које врсте постоје, па...
Да ли је туњевина толико корисна као што се чини?
Здравствене предности туњевине укључују способност смањења кардиоваскуларних поремећаја, стимулисања раста и...
Главне предности једења лососа сваке недеље
Лосос је једна од риба које се најчешће конзумирају у медитеранској исхрани. Упркос томе што се налази у различитим форматима...
Особине сардина које побољшавају здравље
Сардине постоје вековима. За ове мале рибе се каже да су назване по Сардинији, острву у...
Главна својства сабљарке
Сабљарка је велика грабежљива риба коју једу многи људи широм света. Његова карактеристична карактеристика је...