Мршавите

Највероватније смо у неком тренутку започели процес губитка масти. Почињемо са уравнотеженим режимом исхране...

Обрнута дијета може изазвати забуну због свог имена. Почетна претпоставка може бити губитак тежине једењем...

Перрицоне дијета је 28-дневни план исхране који тврди да побољшава здравље смањењем упале...

Праћење дијете 80/20 је здрава, мање рестриктивна опција исхране која не изгледа као режим...

Дијета без шећера ограничава додавање шећера. Ово укључује слатку храну попут слаткиша и соде, иако је додат шећер...

Људи који желе да изгубе тежину обично траже брзо решење. Иако је тачно да хранљива дијета и...

Чини се да холистичка исхрана револуционише тржиште исхране. Иако се не сматра планом оброка, има одређене...

Губитак тежине је могућ чак и код болести штитне жлезде, као што је хипотироидизам. Али то захтева процену хормона, укључујући...

Губитак тежине је уско повезан са калоријским дефицитом. Међутим, можда се питамо шта то тачно подразумева или...

Макробиотичка дијета је пре неколико месеци достигла веома велику популарност и сви су желели да пробају да ли је заиста...

Сигурно смо чули или читали о Лев дијети. То је процес храњења подељен на...